為傳承和弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,,普及中醫(yī)藥科普知識(shí),,關(guān)注學(xué)生的身體健康和心理健康。10月19日,,羅平縣中醫(yī)醫(yī)院走進(jìn)臘山街道新村小學(xué)開展“中醫(yī)藥文化?心理健康知識(shí)”進(jìn)校園活動(dòng),,為全校3800余學(xué)生進(jìn)行義診。
“你們應(yīng)該多跟父母,、老師溝通,,多了解自己、接納自己,、肯定自己,,讓自己設(shè)定明確的生活目標(biāo),擁有一個(gè)偉大的夢(mèng)想,,學(xué)會(huì)自我控制,,克服誘惑,學(xué)會(huì)舒緩舒解憤怒,、低落,、憂郁、厭倦的情緒,,對(duì)自己要時(shí)常鼓勵(lì)增強(qiáng)自信心,,多做有意義的事,幫助別人,,快樂自己……”縣中醫(yī)醫(yī)院心腦病科醫(yī)生,、中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、精神科醫(yī)師,、中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理咨詢師朱景以《小學(xué)生常見心理問題及應(yīng)對(duì)策略》為題作心理健康知識(shí)講座,,內(nèi)容圍繞什么是健康、小學(xué)生心理問題表現(xiàn)及小學(xué)生該做些什么等,,講座采取互動(dòng)交流的方式,,在學(xué)生中邊講邊互動(dòng),現(xiàn)場氣氛熱烈,。講座讓學(xué)生明白:有了健康的心理,,才能正確、從容、坦然的面對(duì)一切,,才能對(duì)幸福有一個(gè)正確的理解,、合理的追求,才會(huì)有幸福感,。
“小朋友們,,我們先說說中醫(yī)講究的起居有常,飲食有節(jié)是什么意思,?簡單的說就是日常生活中,,吃睡要有一定的規(guī)律,該怎么吃,,吃多少,,吃什么?怎么睡,,幾點(diǎn)睡,,睡多久?大家記住了,,吃好,,睡好,玩好,!身體就可以健健康康,,學(xué)習(xí)成績也會(huì)蹭蹭直上?!笨h中醫(yī)醫(yī)院針灸推拿科楊娟醫(yī)生在“中醫(yī)藥知識(shí)講座”中,,結(jié)合生活實(shí)際,邊講邊體驗(yàn)中醫(yī)療法,,有效增添了豐富的中醫(yī)文化,。
講座后,醫(yī)生帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)中醫(yī)藥材,,講解中醫(yī)藥治療的相關(guān)知識(shí),。 “你們知道黃芪是治療什么的嗎?”“重樓能夠治什么病?”“如果家里爺爺奶奶有風(fēng)濕的話,,就可以用紅花來治療了,。”在參觀中藥材的現(xiàn)場,,黃芪,、蜈蚣、人參,、決明子,、金錢草等80余種中藥材供同學(xué)參觀,,醫(yī)生熱情的介紹相關(guān)中藥材的功效與作用,小學(xué)生向醫(yī)生了解更多中藥知識(shí),。義診現(xiàn)場,,由46人組成的專家團(tuán)隊(duì)為師生進(jìn)行義診,學(xué)生正在老師的帶領(lǐng)與指揮下排著隊(duì),,一個(gè)一個(gè)有序到醫(yī)生面前進(jìn)行著一系列的身體檢查,,做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防,、早治療,,促使師生擁有良好的自身素質(zhì)和心理健康狀態(tài)。
本次活動(dòng)以“傳承國粹精髓 弘揚(yáng)中醫(yī)文化 呵護(hù)師生心理健康”為主題,,內(nèi)容包括中醫(yī)藥知識(shí)講座,、心理健康講座、中醫(yī)藥品展示,、學(xué)生身體檢查,還邀請(qǐng)上海援滇專家張國良為教師解讀體檢報(bào)告等內(nèi)容,,活動(dòng)處處彰顯中醫(yī)藥獨(dú)屬于它的文化特點(diǎn)與魅力,。
據(jù)悉,中醫(yī)藥文化底蘊(yùn)深厚,,是中華民族國粹,,是傳統(tǒng)優(yōu)秀文化的載體和鑰匙,活動(dòng)有助于增進(jìn)青少年對(duì)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的了解與認(rèn)同,,讓孩子從小熱愛中華民族文化,,接受中醫(yī)藥文化熏陶,熱愛我們的中醫(yī)學(xué),,增強(qiáng)他們的民族認(rèn)同感及歸屬感,,并從中醫(yī)的角度認(rèn)識(shí)身體,認(rèn)識(shí)疾病,,有益于保護(hù)身體健康,,提升綜合素質(zhì),養(yǎng)成健康生活習(xí)慣及心理健康,。(羅平縣融媒體中心:李忠橋)