為傳承和弘揚中華優(yōu)秀傳統文化,,普及中醫(yī)藥科普知識,,關注學生的身體健康和心理健康。10月19日,,羅平縣中醫(yī)醫(yī)院走進臘山街道新村小學開展“中醫(yī)藥文化?心理健康知識”進校園活動,為全校3800余學生進行義診。
“你們應該多跟父母,、老師溝通,多了解自己,、接納自己,、肯定自己,讓自己設定明確的生活目標,,擁有一個偉大的夢想,,學會自我控制,克服誘惑,,學會舒緩舒解憤怒,、低落、憂郁,、厭倦的情緒,,對自己要時常鼓勵增強自信心,多做有意義的事,,幫助別人,,快樂自己……”縣中醫(yī)醫(yī)院心腦病科醫(yī)生,、中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、精神科醫(yī)師,、中國心理衛(wèi)生協會心理咨詢師朱景以《小學生常見心理問題及應對策略》為題作心理健康知識講座,,內容圍繞什么是健康、小學生心理問題表現及小學生該做些什么等,,講座采取互動交流的方式,,在學生中邊講邊互動,現場氣氛熱烈,。講座讓學生明白:有了健康的心理,,才能正確、從容,、坦然的面對一切,,才能對幸福有一個正確的理解、合理的追求,,才會有幸福感,。
“小朋友們,我們先說說中醫(yī)講究的起居有常,,飲食有節(jié)是什么意思,?簡單的說就是日常生活中,吃睡要有一定的規(guī)律,,該怎么吃,,吃多少,吃什么,?怎么睡,,幾點睡,睡多久,?大家記住了,,吃好,睡好,,玩好,!身體就可以健健康康,學習成績也會蹭蹭直上,?!笨h中醫(yī)醫(yī)院針灸推拿科楊娟醫(yī)生在“中醫(yī)藥知識講座”中,結合生活實際,,邊講邊體驗中醫(yī)療法,,有效增添了豐富的中醫(yī)文化。
講座后,,醫(yī)生帶領學生學習中醫(yī)藥材,,講解中醫(yī)藥治療的相關知識,。 “你們知道黃芪是治療什么的嗎?”“重樓能夠治什么病?”“如果家里爺爺奶奶有風濕的話,,就可以用紅花來治療了,。”在參觀中藥材的現場,,黃芪,、蜈蚣、人參,、決明子,、金錢草等80余種中藥材供同學參觀,醫(yī)生熱情的介紹相關中藥材的功效與作用,,小學生向醫(yī)生了解更多中藥知識,。義診現場,由46人組成的專家團隊為師生進行義診,,學生正在老師的帶領與指揮下排著隊,,一個一個有序到醫(yī)生面前進行著一系列的身體檢查,做到早發(fā)現,、早預防,、早治療,促使師生擁有良好的自身素質和心理健康狀態(tài),。
本次活動以“傳承國粹精髓 弘揚中醫(yī)文化 呵護師生心理健康”為主題,,內容包括中醫(yī)藥知識講座、心理健康講座,、中醫(yī)藥品展示、學生身體檢查,,還邀請上海援滇專家張國良為教師解讀體檢報告等內容,,活動處處彰顯中醫(yī)藥獨屬于它的文化特點與魅力。
據悉,,中醫(yī)藥文化底蘊深厚,,是中華民族國粹,是傳統優(yōu)秀文化的載體和鑰匙,,活動有助于增進青少年對中華優(yōu)秀傳統文化的了解與認同,,讓孩子從小熱愛中華民族文化,接受中醫(yī)藥文化熏陶,,熱愛我們的中醫(yī)學,,增強他們的民族認同感及歸屬感,并從中醫(yī)的角度認識身體,,認識疾病,,有益于保護身體健康,,提升綜合素質,養(yǎng)成健康生活習慣及心理健康,。(羅平縣融媒體中心:李忠橋)