為傳承和弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,,普及中醫(yī)藥科普知識,關(guān)注學(xué)生的身體健康和心理健康,。12月10日上午,,羅平縣中醫(yī)醫(yī)院走進(jìn)九龍街道牛街完小開展“中醫(yī)藥文化、心理健康知識”進(jìn)校園活動,,并為全校學(xué)生進(jìn)行義診,。
“小朋友們,你們在日常生活中,,吃飯睡覺一定要有規(guī)律,,該怎么吃,怎么睡,?大家記住了嗎,,只有吃好、睡好,、玩好,!身體才可能健健康康,學(xué)習(xí)成績也會不斷提升,?!笨h中醫(yī)醫(yī)院針灸推拿科楊娟醫(yī)生在“中醫(yī)藥知識講座”中,結(jié)合生活實(shí)際,,講解了中醫(yī)保健穴位相關(guān)內(nèi)容,,現(xiàn)場邊講邊體驗(yàn)中醫(yī)療法,帶領(lǐng)學(xué)生體驗(yàn)中醫(yī)傳統(tǒng)技術(shù)的功效,,有效增添了豐富的中醫(yī)文化,。
“你們要多了解自己,多接納自己,,給予自己更多肯定,,讓自己有明確的生活目標(biāo),你才能擁有一個偉大的夢想,,學(xué)會自我控制,,克服誘惑,學(xué)會舒緩舒解憤怒,、低落,、憂郁,、厭倦的情緒,多做些有意義的事,,幫助別人,,快樂自己?!痹谥v座上,縣中醫(yī)醫(yī)院心腦病科醫(yī)生,、中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理咨詢師朱景以《小學(xué)生常見心理問題及應(yīng)對策略》為題作心理健康知識講座,,講座采取互動交流的方式,在學(xué)生中邊講邊互動,,現(xiàn)場氣氛熱烈,。講座讓學(xué)生明白:要樹立正確的人生觀和價(jià)值觀,只有有了健康的心理,,才能正確,、從容、坦然的面對一切,,才能對幸福有一個正確的理解,、合理的追求,才會有幸福感,。
講座后,,開展義診活動,學(xué)生正在老師的帶領(lǐng)與指揮下排著隊(duì),,有序到醫(yī)生面前進(jìn)行著一系列的身體檢查,,做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防,、早治療,,促使師生擁有良好的自身素質(zhì)和心理健康狀態(tài)。
本次活動以“播下傳承的種子 守護(hù)師生心理健康”為主題,,內(nèi)容包括中醫(yī)藥知識講座,、心理健康講座、學(xué)生身體檢查,,活動處處彰顯中醫(yī)藥獨(dú)屬于它的文化特點(diǎn)與魅力,。
據(jù)悉,中醫(yī)藥是中華民族的國粹,,是傳統(tǒng)優(yōu)秀文化的載體和鑰匙,,活動有助于增進(jìn)青少年對中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的了解與認(rèn)同,讓孩子從小接受中醫(yī)藥文化熏陶,,熱愛我們的中醫(yī)學(xué),,增強(qiáng)他們的民族認(rèn)同感及歸屬感,,養(yǎng)成健康生活習(xí)慣及心理健康。(羅平縣中醫(yī)醫(yī)院通訊員 喻輔賢)