【真實案例：驚險5分鐘】
凌晨2點,，1歲的泡泡突然高燒到39℃,，媽媽正準(zhǔn)備喂退燒藥時，孩子突然雙眼上翻,、四肢抽搐,、嘴唇發(fā)紫……全家瞬間慌了神！
萬幸的是：爸爸想起之前學(xué)過的急救知識,，立刻讓孩子側(cè)臥,、清理周圍雜物，并計時觀察,。3分鐘后,，泡泡停止抽搐，呼吸平穩(wěn),，隨后送醫(yī)檢查無大礙,。
醫(yī)生評價：“處理非常及時，避免了二次傷害,！”
【關(guān)鍵時刻：家長牢記“四要三不要”】
孩子突發(fā)高熱驚厥時,，家長的正確反應(yīng)直接決定風(fēng)險大小。謹(jǐn)記以下步驟：
? 四要
1.要冷靜,，先保安全
* 立即將孩子側(cè)臥,，頭偏向一側(cè)，防止嘔吐物嗆入氣管,。
* 快速移開周圍尖銳物品,，避免碰撞（如床沿、玩具）,。
2. 要計時,，觀察癥狀
* 用手機(jī)記錄抽搐開始和結(jié)束時間,，多數(shù)1-3分鐘內(nèi)自行停止。
* 觀察是否口吐白沫,、單側(cè)肢體抽動,、意識是否喪失。
3. 要通風(fēng),，解開衣物
* 解開領(lǐng)口,、腰帶，保持呼吸順暢,，開窗確?？諝饬魍ā?/p>
4. 要物理降溫
* 抽搐停止后,，用溫水（非酒精或冰水）擦拭頸部,、腋窩、腹股溝散熱,。
? 三不要
不要掐人中,、扎手指：無效且可能造成感染或皮膚損傷。
不要喂水喂藥或塞東西進(jìn)嘴：孩子不會咬舌,，硬塞易導(dǎo)致窒息或牙齒損傷,。
不要強(qiáng)行按壓肢體：可能引發(fā)骨折或肌肉拉傷。
【驚厥停止后,，居家護(hù)理這樣做】
1. 科學(xué)退燒，避免反復(fù)
* 按體重服用布洛芬或?qū)σ阴０被樱ㄐ枳襻t(yī)囑）,，兩次用藥間隔至少4-6小時,。
* 少量多次喂溫水，防止脫水,。
2. 密切觀察,，及時就醫(yī)
* 即使驚厥停止，也需24小時內(nèi)就醫(yī),，排除腦炎,、腦膜炎等疾病。
* 若出現(xiàn)以下情況,，立即撥打120：
* 抽搐超過5分鐘
* 呼吸異常,、意識未恢復(fù)
* 頸部僵硬、頻繁嘔吐,、皮疹
【為什么說“有驚無險”,？】
高熱驚厥≠癲癇：95%以上的孩子不會發(fā)展為癲癇，且多數(shù)無腦損傷,。
5歲后大多自愈：隨著神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育完善,，5歲以上兒童極少復(fù)發(fā),。
正確處理是關(guān)鍵：家長保持冷靜、科學(xué)應(yīng)對,，孩子通常能安全度過危機(jī),。
【日常預(yù)防，降低風(fēng)險】
1.發(fā)熱早干預(yù)
* 有驚厥史的孩子,，體溫≥38℃即可服用退燒藥（咨詢醫(yī)生）,。
* 避免捂汗！穿輕薄衣物,，室溫保持在24-26℃,。
2.增強(qiáng)抵抗力
* 均衡飲食，補(bǔ)充維生素D和鋅,。
* 接種流感疫苗,、肺炎疫苗，減少感染風(fēng)險,。
3.家庭急救包常備
* 電子體溫計,、兒童退燒藥、生理鹽水（清潔口腔分泌物）,。
【家長必知的3個誤區(qū)】
誤區(qū)1：“抽搐會燒壞腦子”→ 單純高熱驚厥不影響智力,。
誤區(qū)2：“退燒越快越好”→ 過度降溫可能引發(fā)寒戰(zhàn)，反而加重不適,。
誤區(qū)3：“以后一發(fā)燒就會抽”→ 多數(shù)孩子僅發(fā)作1-2次,，隨年齡增長不再復(fù)發(fā)。
溫馨總結(jié)
高熱驚厥雖讓人心驚膽戰(zhàn),，但本質(zhì)是孩子免疫系統(tǒng)的“過度反應(yīng)”,。家長提前學(xué)習(xí)急救知識，家中備好退燒藥,，遇到突發(fā)情況時冷靜執(zhí)行“側(cè)臥,、計時、通風(fēng),、降溫”四步法,，便能化險為夷。記?。耗愕逆?zhèn)定,，是孩子最大的安全感！
作者：曲靖市第一人民醫(yī)院兒內(nèi)科 董紅梅
滇公網(wǎng)安備 53030202000116號