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為全面落實(shí)軍休干部“兩個(gè)待遇”,，為軍休干部身心健康保駕護(hù)航,，同時(shí)進(jìn)一步提高軍休干部的生活質(zhì)量，近日,，曲靖市軍隊(duì)離退休干部休養(yǎng)所開展了“八段錦”養(yǎng)生保健課,，特邀曲靖市健身氣功協(xié)會副會長徐永愛老師授課,，30余名軍休干部及其家屬踴躍參加。

教學(xué)中,，徐老師從最簡單的站姿,、呼吸、手臂旋轉(zhuǎn)等入門動(dòng)作和技巧教起,，認(rèn)真指導(dǎo)大家規(guī)范做好每一個(gè)動(dòng)作,，并詳細(xì)講解動(dòng)作要領(lǐng)，旨在讓參加學(xué)習(xí)的人員都能較好地掌握并練習(xí),。同時(shí),，還向大家傳授了八段錦健身操的有關(guān)知識，現(xiàn)場氛圍和諧融洽,。

參加學(xué)習(xí)的軍休干部紛紛點(diǎn)贊,，并表示，學(xué)習(xí)“八段錦”健身氣功不僅鍛煉了身體,，還讓他們感受到了傳統(tǒng)文化的魅力,。 

下一步,，曲靖市軍休所還將適時(shí)組織開展有益軍休干部身心健康的教學(xué)活動(dòng),，用心用情用力做好軍休干部服務(wù)保障工作，為軍休干部的晚年生活增添亮色,。