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為全面落實軍休干部“兩個待遇”,為軍休干部身心健康保駕護(hù)航,,同時進(jìn)一步提高軍休干部的生活質(zhì)量,,近日,,曲靖市軍隊離退休干部休養(yǎng)所開展了“八段錦”養(yǎng)生保健課,特邀曲靖市健身氣功協(xié)會副會長徐永愛老師授課,,30余名軍休干部及其家屬踴躍參加,。
教學(xué)中,徐老師從最簡單的站姿,、呼吸,、手臂旋轉(zhuǎn)等入門動作和技巧教起,認(rèn)真指導(dǎo)大家規(guī)范做好每一個動作,,并詳細(xì)講解動作要領(lǐng),,旨在讓參加學(xué)習(xí)的人員都能較好地掌握并練習(xí),。同時,還向大家傳授了八段錦健身操的有關(guān)知識,,現(xiàn)場氛圍和諧融洽,。
參加學(xué)習(xí)的軍休干部紛紛點贊,并表示,,學(xué)習(xí)“八段錦”健身氣功不僅鍛煉了身體,還讓他們感受到了傳統(tǒng)文化的魅力,。
下一步,,曲靖市軍休所還將適時組織開展有益軍休干部身心健康的教學(xué)活動,用心用情用力做好軍休干部服務(wù)保障工作,,為軍休干部的晚年生活增添亮色,。
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