“老人家,，我們倡導(dǎo)的‘三減’就是減鹽,、減油、減糖，‘三健’就是健康口腔,、健康體重,、健康骨骼,，平時要多注意,。”“要讓孩子少吃油炸食品,、膨化食品,、零食，給他們多吃蔬菜,，多運(yùn)動,，合理膳食，對孩子的成長才好……”為提高居民健康素養(yǎng)和健康水平,，倡導(dǎo)健康生活方式,，提高學(xué)生對膳食營養(yǎng)知識的認(rèn)知水平。5月20日,，羅平縣在縣城三關(guān)樓花園開展“全民營養(yǎng)周”暨“5.20”中國學(xué)生營養(yǎng)日主題集中宣傳活動,。
全民營養(yǎng)周以“會烹會選會看標(biāo)簽”為主題，“5·20”中國學(xué)生營養(yǎng)日以“知營養(yǎng)會運(yùn)動,，防肥胖促健康”為主題,。通過懸掛橫幅，向過往市民發(fā)放膳食指南守則,、健康素養(yǎng)等健康教育宣傳材料,，向群眾宣傳平衡膳食、營養(yǎng)健康等營養(yǎng)知識,，詳細(xì)講解了“三減三鍵”知識及合理食用“蔬菜水果”科學(xué)知識和健康益處,，提醒市民要將營養(yǎng)膳食和運(yùn)動結(jié)合起來，以達(dá)到控制體重,，預(yù)防慢病的目的,，倡導(dǎo)大家注重營養(yǎng)，關(guān)心健康,。
活動現(xiàn)場，醫(yī)務(wù)人員還為市民提供免費(fèi)測血壓,、血糖,、分析報告等，通過多種形式的廣泛宣傳,，讓市民樹立健康意識,，倡導(dǎo)營養(yǎng)健康生活方式，提高健康素養(yǎng)水平,?！袄夏耆俗鳛橐粋€特殊的群體，基礎(chǔ)代謝、脂質(zhì)代謝能力下降,，容易出現(xiàn)血脂異常,，消化系統(tǒng)功能減退，要清淡飲食,，少食多餐,，最好每天都喝一杯奶，常吃豆制品,，多吃堅果類零食,，不建議白粥配咸菜，食物品種盡量豐富一點(diǎn),?！绷_平縣中醫(yī)醫(yī)院營養(yǎng)師趙洪英在活動現(xiàn)場介紹說。
據(jù)悉,，今年5 月 15日至21 日是第8屆全民營養(yǎng)周,，5月20日是第33個“5.20”中國學(xué)生營養(yǎng)日。該縣結(jié)合這兩個特殊周,、日,，除了集中主題宣傳活動外，還將在各社區(qū),、校園,、企業(yè)、機(jī)關(guān),、家庭開展“六進(jìn)”（進(jìn)機(jī)關(guān),、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)社區(qū),、進(jìn)農(nóng)村,、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)家庭）健康教育宣傳活動,，把健康教育送到千家萬戶,，加快推進(jìn)營養(yǎng)科普宣傳工作常態(tài)化，帶動全社會共同參與和促進(jìn)營養(yǎng)健康科普宣傳,，普及營養(yǎng)健康知識,，不斷增強(qiáng)公眾營養(yǎng)健康意識，營造全民“注重營養(yǎng),、關(guān)注健康”的良好氛圍,。
活動由縣衛(wèi)健局組織，縣疾控中心,、縣醫(yī)院,、縣中醫(yī)院、縣婦幼保健院、縣衛(wèi)生監(jiān)督局及羅雄社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心人員參加,。此次宣傳活動懸掛橫幅5條,、擺放宣傳展板10塊、義診及咨詢400余人次,，發(fā)放宣傳折頁,、海報1500余份。
（羅平縣融媒體中心李忠橋 通訊員周秘）
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